반응형 공황 발작1 공황 장애: 증상, 원인 및 치료법 공황 장애(Panic Disorder)는 갑작스럽고 예기치 않은 공황 발작이 반복적으로 발생하는 정신 건강 문제입니다. 이러한 발작은 강렬한 불안, 두려움, 심리적 고통을 동반하며 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 공황 장애는 누구에게나 발생할 수 있지만, 적절한 치료를 통해 관리할 수 있습니다. 이 글에서는 공황 장애의 증상, 원인, 치료 방법, 그리고 예방법에 대해 정보를 제공합니다.1. 공황 장애란?공황 장애는 갑자기 강렬한 불안과 두려움이 밀려오는 공황 발작이 반복적으로 나타나는 정신 건강 상태입니다. 이러한 발작은 몇 분에서 10분 정도 지속되며, 다음과 같은 신체적 및 심리적 증상을 동반할 수 있습니다:빠른 심장 박동호흡 곤란 또는 숨 가쁨어지러움이나 현기증가슴 통증발한떨림구토 또는 메.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음 반응형