반응형 워킹맘 시간관리1 육아맘을 위한 시간 관리법과 육아 꿀팁: 하루 24시간을 여유롭게 만드는 비법 육아는 말 그대로 ‘전쟁’입니다. 하루 종일 아이를 돌보며 집안일, 식사 준비, 남편 뒷바라지까지. 나를 위한 시간은커녕 화장실 가는 것도 눈치 보는 현실… 많은 육아맘들이 이 악순환 속에서 시간 부족과 스트레스를 호소합니다.하지만 조금만 시각을 바꾸고, 루틴을 조정하면 생각보다 효율적으로 하루를 운영할 수 있어요. 오늘은 육아맘들을 위한 현실적인 시간 관리법과 육아 꿀팁을 모두 정리해드립니다.🕰️ 육아맘 시간 관리가 어려운 이유는?아이의 예측 불가능한 행동정해진 출근 시간 없이 하루가 흐릿함집안일 + 육아 + 개인 시간의 경계 없음엄마 혼자 감당하는 구조 (독박육아)**“시간이 없어서 아무것도 못 해요”**가 아니라→ “시간을 계획하지 않아서 아무것도 못 하는 경우”도 많습니다.✅ 육아맘을 위한 시간.. 2025. 6. 8. 이전 1 다음 반응형